肌の早期老化を軽減する11の方法
毎日太陽から肌を守る
日焼けの代わりにセルフタンナーを使用する
喫煙する場合はやめてください
繰り返しの顔の表情を避ける
>健康的でバランスの取れたものダイエット
アルコール摂取量を減らす
週のほとんどの日は運動する
肌を優しく洗浄する
その他のアイテム -•
目に見える老化の既存の兆候を改善することが最優先事項である場合は、コラーゲン美容液が最適な選択肢です。肌が若々しく、吹き出物を引き起こさずに潤いを保ちたい場合は、ヒアルロン酸がより良い選択かもしれません。
過去の研究では、しわや色素沈着の変化など、顔の老化の目に見える兆候の 80% は紫外線曝露が原因であることが判明しました。しかし、有害な紫外線をブロックするために SPF を含むメイクアップに依存している場合、肌を適切に保護していない可能性があります。
肌を引き締め、たるみを防ぐことで知られるこれらの天然成分を試してみましょう
老化の一般的な原因は次のとおりです
ラナ博士は、肌の引き締めに次の 9 つの天然成分を推奨しています: ココナッツ オイル
オリーブ オイル
ハチミツ
コーヒー
アロエベラ
キュウリ
その他のアイテム-•
[讓自己看起來更年輕的最快,最簡單的方法之一是用填充物重塑鼻子."透明質酸填充物(Perlane,Juvéderm,Restylane)直接注射到背部(沿著中心的骨線),可以使鼻子變細,甚至可以糾正腫塊和瑕疵.
ビタミンCセラムが完全に吸収されるのを待ってから保湿剤を塗布してください。これはインドで最高のビタミンCセラムであり、所要時間は約5〜10分です。その後、目の周りを避けて顔と首に保湿剤を塗ります。b3b5 精華
毎日使用できますが(2回目は上記の有効成分と併用しない限り、1日2回でも)、最初からすべてを使用する必要はありません。Qiu博士は次のように述べています。ゆっくりと、たとえ1日おきにでも追加できます。」
ボーン ブロスボーン ブロス
コラーゲンを多く含む食品源の中で、これが最も重要です。ボーン ブロスは食料品店で購入することも、自分で作ることもできます。自宅でボーン ブロスを作るには、次のようにします。牛肉、豚肉、鶏肉、魚の骨を水で煮るだけです。
Lotus Herbals Y Youthrx 女性用アンチエイジング クリーム
男性および女性用ヒマラヤ アンチエイジング クリーム
バイオ小麦胚芽アンチエイジング ナイト クリーム
ガルニエ スキン ナチュラル アンチエイジング クリーム
ロレアル パリアンチエイジング ホワイト クリーム
ミニマリスト 2% レチノイド アンチエイジング ナイト クリーム
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